Ryghold
Træning er godt for ryggen. Det ser vi igen og igen i praksis - og det understøttes konsekvent i studierne på området.
"You can't go wrong getting strong".
Men mennesker er forskellige og der findes mange årsager til rygsmerter! Derfor er tilgangen til disse helt individuel.
Vi anbefaler på den baggrund træning på hold eller i forløb med vores fysioterapeuter. Så kan du få netop den supervsion og information som du har behov for.
Men summa summarum er, at træning ofte har en positiv indflydelse og derfor tilbyder vi flere typer af ryghold men selvfølgelig også individuel træning.
Vi har flere fysioterapeuter der tilbyder ryghold - ring til klinikken og hør nærmere, eller tjek træningstiderne for ryghold her.
"You can't go wrong getting strong".
Men mennesker er forskellige og der findes mange årsager til rygsmerter! Derfor er tilgangen til disse helt individuel.
Vi anbefaler på den baggrund træning på hold eller i forløb med vores fysioterapeuter. Så kan du få netop den supervsion og information som du har behov for.
Men summa summarum er, at træning ofte har en positiv indflydelse og derfor tilbyder vi flere typer af ryghold men selvfølgelig også individuel træning.
Vi har flere fysioterapeuter der tilbyder ryghold - ring til klinikken og hør nærmere, eller tjek træningstiderne for ryghold her.
|
|
