Nakke hovedpine
Nedenfor finder du videoklip med øvelser og gode råd til dig der døjer med hovedpine - med oprindelse fra nakken.
Alle vores videoer er desuden at finde på vores YouTube kanal - se mere her.
Vigtigt! De videoklip, du finder her, er et supplement til behandlingen og den grundige individuelle øvelsesinstruktion på klinikken.
Alle vores videoer er desuden at finde på vores YouTube kanal - se mere her.
Vigtigt! De videoklip, du finder her, er et supplement til behandlingen og den grundige individuelle øvelsesinstruktion på klinikken.
|
|
Nakke og hovedpine - siddendeØvelsen er designet til at lindre visse typer af nakke og hovedpine
|
|
|
Nakke og hovedpine - foroverbøjningØvelsen er designet til at lindre visse typer af nakke og hovedpine
|
|
|
Nakke og hovedpine - liggendeØvelsen er en mildere version af 'Nakke og hovedpine - siddende'
Øvelsen er designet til at lindre visse typer af nakke og hovedpine |
